Selbsttest -
Ist Hypnose etwas für mich?
Ein kleiner Selbsttest zum Innehalten und Spüren
Vielleicht bist du dir noch nicht sicher, ob auflösende Hypnose das Richtige für dich ist. Das ist ganz normal.
Dieser kleine Selbsttest hilft dir, ein Gefühl dafür zu bekommen – ganz ohne Bewertung, nur mit der Frage:
Was klingt in mir an?
Nimm dir einen Moment Zeit. Atme tief durch. Und spüre ehrlich in dich hinein:
Selbsttest – Trifft etwas davon auf dich zu?
- Ich habe das Gefühl, innerlich festzustecken – auch wenn ich nach außen „funktioniere“.
- Es gibt ein Thema oder Gefühl, das immer wiederkehrt, obwohl ich es eigentlich „verstanden“ habe.
- Ich spüre oft eine innere Unruhe, Leere oder Schwere, die ich mir nicht erklären kann.
- Ich habe erlebt, dass klassische Gesprächstherapie mir nicht tief genug geht.
- Ich sehne mich nach Klarheit, innerem Frieden und echter Verbindung zu mir selbst.
- Ich reagiere oft emotional stärker, als mir lieb ist – und weiß nicht, warum.
- Ich möchte nicht nur an Symptomen arbeiten, sondern an den wahren Ursachen.
- Ich spüre, dass sich in mir etwas lösen möchte – ich weiß nur nicht wie.
Wenn du dich in einigen dieser Aussagen wieder erkennst …
… dann kann auflösende Hypnose ein heilsamer Weg für dich sein.
Sie führt dich nicht weg von dir, sondern zurück – zu deiner inneren Wahrheit, zu alten Anteilen, die Frieden suchen, und zu dem, was du im Kern schon immer warst: ganz.
Du musst nichts „leisten“, um willkommen zu sein.
Nur den Wunsch mitbringen, dir selbst ehrlich zu begegnen.
Ich begleite dich dabei – achtsam, wertschätzend und mit der Tiefe, die Veränderung braucht.
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