Innere Unruhe

 ...auflösen –

mit Hypnose in Burgwedel & online

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Wenn dein Körper angespannt ist, obwohl äußerlich Ruhe herrscht. Wenn dein Kopf kreist, obwohl du dich nach Stille sehnst. Wenn dein System ständig auf Empfang steht – dann spricht man von innerer Unruhe.

Viele meiner Klient:innen beschreiben das Gefühl, dauerhaft „auf Anschlag“ zu laufen: Schlaf ist wenig erholsam, Gedanken lassen sich kaum stoppen, der Körper steht unter Spannung – und das ohne erkennbaren Grund. Die Ursache liegt oft tiefer als vermutet: im emotionalen System, im Nervensystem oder in alten inneren Schutzprogrammen.

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Hypnose: Der sanfte Weg zur Beruhigung

In meiner Praxis für auflösende Hypnose arbeite ich nicht oberflächlich, sondern ursächlich. Das bedeutet: Wir suchen nicht nach schnellen Lösungen, sondern nach dem inneren Ursprung deiner Anspannung.

Mit Hilfe der Hypnose öffnen wir gemeinsam den Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Dort liegen oft die unverarbeiteten Impulse, Erlebnisse oder alten Emotionen, die heute für deine innere Unruhe sorgen – auch wenn du sie bewusst gar nicht mehr erinnerst.

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Hypnose bei innerer Unruhe kann dir helfen:

• das Nervensystem sanft zu regulieren

• das Gedankenkarussell zu entschleunigen

• unbewusste innere Auslöser zu erkennen

• innere Anspannung zu verstehen und aufzulösen

• wieder Zugang zu Ruhe, Körpergefühl und Vertrauen zu finden

Was viele unterschätzen:

Auch „kleine Erlebnisse“ können große Wirkung haben

Innere Unruhe entsteht nicht nur durch offensichtlichen Stress. Auch frühere Erfahrungen wie emotionale Unsicherheit, dauerhafte Überforderung, das Gefühl, nicht zu genügen oder nicht gehört worden zu sein, können unterschwellig wirken – oft über Jahre hinweg.

Mit auflösender Hypnose können wir genau dort ansetzen: behutsam, tiefgehend und in deinem Tempo.

 

Hypnose bei innerer Unruhe – in Großburgwedel oder online

Ob in meiner Praxis in Burgwedel oder online via Zoom – ich begleite dich in einem geschützten Rahmen durch diesen Prozess.

Ganz ohne Suggestionen oder Techniken von außen. Stattdessen mit echter Präsenz, tiefer Selbsterkenntnis und der Erfahrung:
Du darfst zur Ruhe kommen. Dein System darf sich neu sortieren. Und du darfst wieder in Verbindung kommen – mit dir selbst.

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Bist du bereit, dich von innerer Anspannung zu befreien  – statt sie weiter zu bekämpfen?

Dann lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Vorgespräch ein: