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Wenn Putzen dazu dient, Spannung abzubauen Ein Putz-Tick wirkt auf den ersten Blick harmlos. Menschen, die ihn haben, gelten als ordentlich, gewissenhaft, zuverlässig. Doch hinter dem Drang, alles sauber und perfekt zu halten, steckt häufig mehr als Ordnungsliebe: ein tiefes Bedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle , das im Körper verankert ist. Wer ständig putzt, aufräumt oder Dinge wieder und wieder überprüft, reguliert damit meist innere Anspannung – nicht den Staub auf d

Viele Menschen, die heute in ihren Beziehungen funktionieren, statt sich verbunden zu fühlen, haben eines gemeinsam: Sie mussten als Kind...

Wenn das Zuhause kein sicherer Ort ist Für die meisten Kinder sind ihre Eltern die wichtigste Bezugsperson – ihr sicherer Hafen. Doch was...

Angst gehört zu den elementarsten Emotionen des Menschen.Sie schützt uns, warnt uns – und kann uns gleichzeitig lähmen, überfordern oder...

Was ist das innere Kind? Das innere Kind ist kein Kind im wörtlichen Sinn.Es ist ein psychisch-emotionaler Anteil in dir – geprägt...

Viele Menschen spüren, dass in ihrem Körper „etwas festhängt“ – ohne dass medizinisch etwas gefunden wird.Die Schultern sind dauerhaft...

Viele Menschen erleben Hüftbeschwerden, für die sich medizinisch keine klare Ursache finden lässt. Schmerzen beim Gehen, ein Ziehen im...

Viele Menschen kommen in meine Praxis mit dem Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“ – aber ohne genau benennen zu können, was. Sie fühlen...