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Berufliche Entscheidungen entstehen selten ausschließlich aus Interesse oder Begabung. Häufig wirken unbewusste innere Logiken mit: frühe Prägungen, familiäre Erwartungen, erlernte Rollen und innere Loyalitäten. Ein Beruf fühlt sich dann zunächst passend an, stabil oder sinnvoll – und beginnt erst später, innerlich Druck zu erzeugen.

Chronische Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, für die Menschen medizinische Hilfe suchen – und gleichzeitig zu jenen Symptomen, bei denen bildgebende Verfahren und klassische Diagnostik oft wenig Auffälliges zeigen. Gerade dann entsteht Verunsicherung: Wenn organisch nichts „zu finden“ ist – woher kommt der Schmerz dann?

Ein sogenannter Putz-Tick ist kein Charakterzug, sondern eine erlernte Bewältigungsstrategie des Nervensystems. Er entsteht häufig in Lebensphasen oder Familienstrukturen, in denen Chaos, Unberechenbarkeit oder emotionale Unsicherheit herrschten. Das Kind erlebt: Wenn ich etwas ordne, bin ich sicher.Diese Verknüpfung speichert sich tief im Unterbewusstsein – und bleibt bis ins Erwachsenenalter aktiv.

Parentifizierung beschreibt einen Rollentausch innerhalb der Familie. Das Kind übernimmt Aufgaben, die eigentlich die Bezugspersonen tragen sollten – emotional, organisatorisch oder psychisch. Es wird zur Stütze, zum Vermittler, zur Trösterin, zum Ersatzpartner – lange bevor es emotional dazu in der Lage ist.

Wenn Mutter oder Vater selbst an einer Persönlichkeitsstörung leiden, hat das oft tiefgreifende Folgen für die kindliche Entwicklung – seelisch, emotional und körperlich. Persönlichkeitsstörungen wie narzisstische, emotional instabile (Borderline-), paranoide oder zwanghafte Strukturen prägen nicht nur die betroffene Person selbst, sondern auch ihr gesamtes Beziehungssystem – und Kinder sind davon besonders betroffen.

Aus psychologischer Sicht ist Angst zunächst ein biologisches Alarmsignal.Im Gehirn wird die sogenannte Amygdala aktiv – ein Zentrum, das blitzschnell auf mögliche Bedrohung reagiert. Körperlich spüren wir das oft als Anspannung, flachen Atem, Herzklopfen oder Unruhe. Das Nervensystem schaltet auf Schutz – entweder durch Rückzug, Kampf oder Erstarrung.

Das innere Kind ist kein Kind im wörtlichen Sinn.Es ist ein psychisch-emotionaler Anteil in dir – geprägt durch Erfahrungen, Gefühle und Beziehungsmuster aus deiner Kindheit.Hier sind vor allem die unverarbeiteten Erlebnisse gespeichert: Momente, in denen du dich nicht gesehen, nicht sicher, nicht willkommen gefühlt hast.

Körperblockaden sind nicht einfach Verspannungen, sondern tief gespeicherte emotionale Zustände, die sich im Muskeltonus, im Bindegewebe (Faszien) und im Nervensystem festsetzen.Sie entstehen meist, wenn starke Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer nicht vollständig verarbeitet werden konnten– z. B. in belastenden oder überfordernden Lebensphasen.

Viele Menschen erleben Hüftbeschwerden, für die sich medizinisch keine klare Ursache finden lässt. Schmerzen beim Gehen, ein Ziehen im Becken oder das Gefühl, nicht richtig stehen zu können – ohne Verletzung, ohne sichtbare Entzündung. Was in der Schulmedizin oft unter „unspezifisch“ fällt, hat aus psychosomatischer Sicht oft eine tiefere Ursache: In der Hüfte speichern sich unbewusste Spannungen, die aus emotionalen Konflikten, familiären Prägungen oder nicht verarbeiteten..

Verdrängung ist ein unbewusster Schutzmechanismus der Psyche. Wenn ein Erlebnis zu belastend, zu beschämend oder zu bedrohlich war, schiebt unser Gehirn die emotionale Verarbeitung automatisch beiseite – ins sogenannte Unbewusste.